---

زيج زيجلار

إن الشخص الذي يرمي القمامة الفكرية في عقلك سيسبب لك ضررًا كبيرًا أكثر من الشخص الذي يرمي القمامة على الأرض في طريقك، لأن كل حمولة عقلية سلبية تؤثر سلبًا على إمكانياتك وتخفض توقعاتك.